fbpx

Tag: mindfullness

Önfejlesztés

Tudatosan a változásban

[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”

Tovább olvasom »
Önfejlesztés

Meglovagolni a hullámokat

[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”

Tovább olvasom »
Önfejlesztés

Overthinking

[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”

Tovább olvasom »
Önfejlesztés

3 tudatosítás dolog mielőtt elalszol

[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] 3 tudatosítás dolog

Tovább olvasom »
Önfejlesztés

3 tudatosítás dolog reggel

[av_textblock size=” font_color=” color=”] Három jelen-tudatosítás dolog reggelre, amit akkor csinálj miután felébredsz: (Mindfullness) 1. Jól válaszd meg az ébresztő hangját: az éles, hangos csengés

Tovább olvasom »