Te is érzed, hogy néha túlgondolsz dolgokat

Picture of Emese

Emese

[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=”]

[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” admin_preview_bg=”]

Te is érzed, hogy néha túlgondolsz dolgokat?

Én úgy szoktam hívni, hogy agyalok rajta…

A kép jól szemlélteti, mi játszik le ilyenkor magunkban:
– “Túl sokat gondolkodom?
– Nem.
– Igen.
– Talán
– Mennyi a túl sok”

Ugye milyen szépen be tudjuk magunkat ezekbe a gondolat körökbe pörgetni?

Ha Te is tapasztalod ezt magadon, akkor azt javaslom ez a sok gondolkodást legalább próbáld meg jól célra használni, hogy ránézz, valóban a valóságot nézed, gondolod-e.
Erről egy korábbi blog bejegyzésem is szól:
https://megoldasmuhely.hu/amit-gondolunk-az-nem-mindig-a-v…/

De ha kipróbálnád az ún automatikus gondolatokkal hogyan lehet az agyalást megszüntetni, vagy jó célra munkára fogni (amelyek gyakran a bennünk lévő sémák, feltételezések, szabályok alapján működnek), akkor keress meg!

Forrás: OnlinePszichologia Hírportál És Adatbázis

[/av_textblock]

[/av_one_full][av_one_full first min_height=” vertical_alignment=’av-align-top’ space=” margin=’0px’ margin_sync=’true’ padding=’5px’ padding_sync=’true’ border=’3′ border_color=’#745f7e’ radius=’0px’ radius_sync=’true’ background_color=” src=” attachment=” attachment_size=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_breaking=” mobile_display=”]
[av_testimonials style=’grid’ columns=’1′ grid_style=” interval=’5′ font_color=” custom_title=” custom_content=” admin_preview_bg=”]
[av_testimonial_single src=’5940′ name=’A cikk szerzője: Szikora Emese’ subtitle=” link=’http://’ linktext=”]

2011-ben tanultam először Coachingot, majd 2015-ben hozzá a mediációt, 2016-tól pedig többféle pszichológiai irányzatot is tanulok. Emellett hosszú évek óta járom a spirituális utat, tanultam asztrológiát és különböző gyógyító módszereket.

Célom a Megoldásműhellyel és az Én Utam anyagokkal, hogy mások számára is megmutassam azt az utat, amelyet én már járok és hogy segítségemmel eljussatok egy jobb és nyugodtabb élethez.

[/av_testimonial_single]

[/av_testimonials]
[/av_one_full]

[av_hr class=’invisible’ height=’30’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’]

[av_social_share title=’Bejegyzés megosztása’ style=” buttons=’custom’ share_facebook=’aviaTBshare_facebook’ share_pinterest=’aviaTBshare_pinterest’ share_gplus=’aviaTBshare_gplus’]

[av_comments_list av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=”]

[av_textblock size=” font_color=” color=” admin_preview_bg=”]

Kapcsolódó blog bejegyzések:

[/av_textblock]

[av_postslider link=’category,51,9′ wc_prod_visible=” prod_order_by=” prod_order=” columns=’4′ items=’8′ offset=’no_duplicates’ contents=’excerpt’ preview_mode=’auto’ image_size=’portfolio’ autoplay=’yes’ interval=’5′]

Picture of Emese

Emese

Szikora Emese business coach vagyok. Segítő és szolgáltató vállalkozókat támogatok abban, hogy felépítsenek egy működő ügyfélszerző rendszert, így kiszámítható bevételük és stabil, szerethető vállalkozásuk legyen.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Hasonló cikkek

Hogyan lesz 2026 a legfókuszáltabb éved?

Tudd meg, hogyan tervezheted meg 2026-ot egyszerűbben, fókuszáltabban és stresszmentesen. Inspiráló útmutató vállalkozóknak az évtervezésről, valódi rendszerrel, reális célokkal és működő stratégiákkal – hogy a következő éved legyen eddigi legkiszámíthatóbb időszakod.

Tovább olvasom »